forma w

http://www.flexonline.com.au/sei/s/1724/eyes%20on%20the%20prize.pdf Niezle po sobie jada Dobrze, ze przynajmniej Jay zdaje sobie sprawe, ze forma jest jego slaba strona i jedynie rozmiar go ratuje. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-08-19 22:36:43

na 1 zdj na poprzedniej stronie to jak Shrek wygląda ale forma kozacka nie ma co... P.S. na tegorocznej Olimpi to Piotrkowicz wygra Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2009-06-24 19:40:11

...wydaje sie,ze Jay w zeszlym roku mial ostatnia szanse...wystarczylo pokazac sie z forma,teraz jest juz za pozno..Phil wyglada fenomenalnie,Dex nie duzo gorzej a to dopiero poczatek zawodnikow lepszych od Jay'a.

no zgadzam sie jak bedzie z taka forma wychodził jak w tym roku , to uwazam ze jedynym realnym zagrozeniem jest kai ;]

Cutler raczej z trafiania z forma znany nie jest . Nie sadze zeby Phil przegral z kimkolwiek oprocz Jaya na O jak wyjdzie w podobnej formie jak na AC

Mocno ubity fotki pokazują kto jest faworytem MR. O. Na obecną chwilę myślę, że tylko Kai w życiowej formie może mu zagrozić, ew. Cutler coś zepsuje i przegra na własne życzenie, pamiętajmy że po ostatniej Olimpii podniósł sobie poprzeczkę i forma gorsza niż ostatnio będzie traktowana jako porażkę.

Dla mnie gosc, ktory startuje od lat, a jedynie dwa razy (2001 i 2009) blysnal forma tak, ze mozna to bylo zapamietac jest zagadka do samego konca chocby nie wiem jak wygladal, wiec bez znaczenia czy weteran. Ps. 3 sierpnia skonczyl 37 lat Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-06 21:24:45

wsio j/Possible Dla mnie gosc, ktory startuje od lat, a jedynie dwa razy (2001 i 2009) blysnal forma tak, ze mozna to bylo zapamietac jest zagadka do samego konca chocby nie wiem jak wygladal, wiec bez znaczenia czy weteran. No to obiektywnie to samo powinenes myslec o Ronnim, ktory startowal pare lat zanim wygral 0 (o miejsach jakie zajmowal nie [...]

Robi wrażenie, barki to nawet w koszulce widać, że są kosmiczne, przynajmniej kosmicznie wielkie I na twarzy nawet całkiem szczupły, chyba jednak znowu będzie miazga forma.

[...] Tak poważnie to zobaczymy, myślę że jeśli Jay nie powtórzy formy sprzed roku, nie wygra, teraz wszyscy oczekują że Jay będzie mega docięty bo był w tamtym roku, a to może być mały zonk i co wtedy? O tytuł tak naprawdę walczy 5 tytanów tego sportu(Jay, Phil, Kai, Dexter, Victor) i tak naprawdę wszyscy mają warunki na Mr O, zadecyduje forma

Ciekawe czy jest straci tytul w tym roku to skonczy kariere czy zmieni fryzure i zniszczy forma na 2012

[...] czyta ale wstrzymuje sie od aktywnego udziału. Fajnie,że się wreszcie ujawniłes,szkoda ,że nie właczyłes się juz w konkurs Krata na lato.... Przemiana sylwetki robi wrażenie,forma biegowa tez imponujaca a nogi jak u startujacego kulturysty.... W związku z Twoim wybieganiem i zamieszkaniem w Wielkopolsce-zapraszam na trening interwałów z Dawidem [...]

13sebik13 start Ostrowia Mazowiecka 2011;) Jaca89 trening kozak;P DDurek obecnie cw na mase wcześniej też tylko redukcja węgli była z braku kasy i tak wyszła ta moja forma;p Teraz masówka do jakiegoś czasu potem wejdę na rzeźbienie. Trening jest na mojej stronie... Co tu dużo gadać trzeba ćw a nie sie o******lać lece w kime pozdro;p Byłem w śr na [...]

Błąd na stronie masz Związek powstał w 1989. I piszę się Ostrów Mazowiecka, a nie Ostrowia Mazowiecka Się mieszka - się wie:) Na debiuty na pewno zdążysz, forma widać, że progresywnie idzie w górę.

Start w kulturystyce to poważna rzecz. Dalej w planach jest. Jak bedzie odpowiednia forma toi start bedzie. Tak czy inaczej zobaczycie mnie kiedys w BB. Wiekszosc fotek staram sie robic naczczo bez pompy. Co do wymiarów nie wiem nie mierzylem sie. Na razie mnie to nie interesuje i tak dalej bede lecial z masa wiec podam jak cos podrosne:p elo

to zalezy tutaj na brucknera idzie 100 wa na serie bo takie waruny , lawki c***owe a np w arkadach juz 110, 120, potem dobijam sie 35, 39 hantle stojac arnoldki, zaczynajac pewnie 50 tkami bym robil ale nie ma tu takich hantli wszystkie ciezary sa w filmiku na yt video: sniz forma na chorobie Zmieniony przez - sniz w dniu 2011-09-22 23:36:49

[...] 50powt 3-pompki 4- wskoki 5- brzuch ze sztangą 40kg 6- odważnik 15kg lub sztangielka 7- ściąganie drążka. Trening sprawdzałem na sobie i kilku innych osobach jest nieco mniej ekstremalny i ciekawy jako forma ogólnorozwojowa a nie zajmie długo z racji obwodu stacyjnego jakim jest Pozdrawiam serdecznie i miłego treningu dla zainteresowanych

2) Nandrolone Phenylpropionate (Durabolin) krótka forma Nandrolonu. Jest to bardzo dobry środek na pierwszy kontakt z anabolikami. Wyraża bardzo silne działanie anaboliczne, nawet większe niż w przypadku testo. Plusy i minusy: -W dawkach proponowanych przeze mnie, nie obniży libido - nie spowoduje przykrej dolegliwości zwanej DD**. -Częste [...]

[...] wyciagu gornego do brzucha 5x 12/10 Wioslowanie hantlem 3x 10 Sciaganie drazka wyciagu do karku 3x 12/10 Martwy Ciag 3x 10 z racji tego ze spalem naprawde kilka godzin raptem 4,4.5h trening byl dla mnie mega ciezki jednak z ciezarow jestem zadowolony ogolna forma rowniez chyba idzie w dobrym kierunku w poniedzialek wrzuce fotki tymczasem!

Czwarta zawodniczka mistrzostw świata w Daegu i Berlinie Żaneta Glanc (OŚ AZS Poznań) już w pierwszym swoim starcie wypełniła olimpijskie minimum PZLA. W Łodzi rzuciła dyskiem 65,33 i ... jest zaskoczona, że poleciał tak daleko. - Nie spodziewałam się, że już w pierwszym starcie błysnę taką formą. Zwłaszcza że dopiero w czwartek wróciłam z obozu [...]